PSYCHOLOGIN
Werde mit mir der Mensch, der du wirklich sein willst.
Jeden Tag hast du die Wahl
Bewegst du dich auf deine Ziele zu oder von ihnen weg?
Haben sich deine Ziele verändert? Ist dir etwas oder jemand in den Weg gekommen?
Es gibt Dinge, die wir nicht ändern können. Gleichzeitig gibt es immer auch etwas,
das du tun kannst, um dein Leben so zu gestalten, wie du es dir wünscht. Dabei werde ich dich begleiten.
Auf ACTitude.de bekommst du zahlreiche Tipps und
Übungen um die emotionalen Herausforderungen
des Lebens zu meistern.
In unserem YouTube-Kanal gibt es jeden Dienstag
ein neues Video.
Im Podcast „Die Aufwärtsspirale“ kläre ich mit
Expert:innen beliebte Suchanfragen zu psychologischen Themen und höre inspirierende Lebensgeschichten toller Menschen.
Wir üben, Dinge zu akzeptieren,
die wir nicht ändern können.
Wir finden die Kraft, Berge zu versetzen,
die sich bewegen lassen.
Gemeinsam lernen wir,
den Unterschied zwischen beiden zu sehen.
2012 lernte ich während meiner Tätigkeit als
Psychologin einer Reha-Klinik die
Akzeptanz- und Commitment-Therapie kennen.
Sie ist eine wirksame Weiterentwicklung
der Verhaltenstherapie. Ich empfinde sie als
bereichernd für viele Situationen und Menschen.
Was sich dahinter verbirgt, erkläre ich in diesem Video.
Ausgezeichnet von der Bundesregierung als „Kultur- und Kreativpilotin“
und bekannt aus diversen Medien, z.B. dem NDR.
Buchbar für Keynotes, Workshops und Interviews über
anfrage@dianahuth.com